Ergonominen melonta: ryhmä 1

Huippukouluttaja Filippa Hokajärven kurssi Mamelaisille ergonomisesta melontatekniikasta: aamupäivän ryhmä.

Koulutus Luotu 26.04.2022 18:44

Kurssi sopii kaikille melojille tasosta riippumatta. Kurssilla opitaan tuottamaan voimaa rangan kiertoliikettä käyttäen. Oikeaoppinen istuma-asento ja voimantuotto vähentävät hartioiden ja käsien jännitteitä ja tuovat liikkuvuutta rankaan. Kursseja järjestetään samana päivänä kaksi, yksi aamupäivällä ja toinen iltapäivällä. Sisällöltään kurssit ovat samat. Lisätietoa kurssista seuraa lähempänä.

Kouluttaja: Honkajärvi on pilatesohjaaja (Somatic Studio), fysioterapeutti (ArtFysio) ja entinen kilpameloja.

Hinta: Seura vastaa kuluista. Estyessäsi peruthan ilmoittautumisesi viimeistään 10 päivää ennen koulutusta että ehditään hankkia toinen oppilas vapautuneelle paikalle. Muutoin velotamme 30€ peruutusmaksun.

Ilmoittautuminen: aamupäivän ryhmään (ryhmä 1) aukeaa ilmoittautuminen sunnuntaina 22.5. klo 11 tällä sivulla.

Copyright 2022 © Marjaniemen Melojat Ry | Evästeet ja tietosuojaseloste