Page 3 - Marjaniemen Melojat ry

Puheenjohtajan kynästä
Talvi on vietetty. Kukin tahoillaan. Monia seuramme jäseniä on bongailtu hiihtoladuilla. Useat kävivät hyytävässä pakkasviimassa ystävänpäiväliu’uissa hiihtämässä tai muuten vaan tapaa- massa melojatuttujaan. Kuntoa on pi- detty yllä kohta alkavaan melontakauteen ilmeisesti hyvin.
Olkoon liikunta sitten kilpailun, kuntoi- lun tai virkistäytymisen vuoksi suoritet- tu, niin sen merkitys on tärkeää oman hyvinvoinnin kannalta. Ympärivuotinen liikunta pitää mielenkin virkeänä. Seuramme toiminnassa hallitsevia ovat virkistäytymisen ja kuntoilun kannalta suoritetut melonnat. Lisäksi näitä toi- mintoja ovat tukeneet erilaiset jäsenis- tölle suunnatut koulutukset. Seurassa on koulutettu melontataitoja jäsenille useisiin eri tilanteisiin. Näistä opeista saamme toivottavasti nähdä tänä ke- sänä esimerkiksi alkeiskursillaisille tuo- tuja sovelluksia.
Virkistysmelontakilometrejä tulee seurassamme ylivoimaisesti eniten, jos siihen luetaan retket, keskiviikon kuntomelonnat ja muuten vaan yksin tai kaverin kanssa suoritetut melonnat. Retkillä mennään kohtalaisen rauhalli- seen ja voimia säästävään tahtiin ja ne on luokiteltu vaatimusasteen mukaan. Keskiviikkomelonnat ovat kaikille ja var- sinkin ensimmäistä kesää meloville tar- koitettuja melontoja, joissa mennään rauhalliseen tahtiin ja tutustutaan lähi- vesiin sekä rantautumispaikkoihin. Keskiviikkomelonnoissa edetään ryh- mässä ja turvallisesti kavereiden kes- ken ja reitit valitaan sään mukaan. Näissä melonnoissa on hyvä kartuttaa
melontakokemusta ja saada lisäop- pia taitoihinsa.
Varsinaisesti ko-
vaa kuntoa yllä-
pitävää kunto-
melontaa harras-
taa osa melojista
pienemmissä
ryhmissä, mutta
kaikille
mamelaisille tar-
koitettu
kuntomelontatapahtuma
on Pääkaupunkimelonta. Se on aina elo- kuun toinen sunnuntai, joka tänä vuon- na osuu 14.08. Sinne toivotaan kaikki- en kesän aikana meloneiden osallistu- van sankoin joukoin. Samoin kaikkiin talkoisiin, jotka vajalla pidetään. Talkoot on mukava tapa tutustua toi- siin melojiin ja varsinkin uudet seuraan liittyneet saavat niistä paljon uutta tie- toa seurassa tapahtumassa olevista asioista.
Muistakaa seurata kalenteria aktiivises- ti, jos haluatte pysyä ajan tasalla, mitä seurassa tapahtuu. Ja taas kerran; Pi- detään turvallisuus mielessä vesillä! Melotaan laivaväylien ulkopuolella tai niiden laidoilla ja ollaan näkyviä! Huo- mioidaan auringonkilon ja kuunsillan häikäisyt!
Virkistävää melontakesää!
Arkko Lilja
Marjaniemen vesiltä 1/2011
3