Yhteistreenit

Lähde mukaan kehittämään kuntoa ja nauttimaan hyvästä seurasta vesillä!

Keväällä 2025 aloitamme pilotoinin yhteistreneille. Treenit ovat joka maanantai ja vesillä ollaan noin. klo 1800–1930. Päivän treeni ja reitti suunnitellaan turvallisuuslähtöisesti sääolosuhteiden mukaan. Tapahtumaan ei tarvitse ilmoittautua, mutta saavuthan paikalle ajoissa. Päivinä, jolloin rannassa on alkeiskurssi rannassa samaan aikaan, huomioidaan kurssilaiset ja lähdetään melomaan heitä häiritsemättä.

Lenkeille voivat osallistua kaikki, joilla on kuivapuku tai veden lämpöön sopiva märkäpuku, kokemusta ei tarvita. Kuivapuvun ja märkkärin käytöstä luovutaan kun veden lämpötila on noussut riittävän korkeaksi. Mikäli perehdytystä kuntokajkkien käyttöön ei ole, voit osallistua myös hyvin kulkevalla merikajakilla. Perehdytyksen saa ottamalla yhteyttä kuntojaostoon, kysymällä whatsappryhmässä tai osallistumalla mahdolliseen Kuntokajakit tutuiksi -tapahtumaan. Voit myös kysyä voisitko saada perehdytyksen merikajakilla tehdyn lenkin jälkeen.

Treenin idea on samanlainen kuin juoksuporukoiden yhteistreenissä: tehdään yhdessä hyvä harjoitus, mutta jokainen meloja etenee oman kuntonsa ja vauhtinsa mukaan. Kaikki osallistujat sitoutuvat yhdessä sovittuun reittiin ja treenin kulkuun, jotta turvallisuus säilyy vesillä.

Copyright 2025 © Marjaniemen Melojat Ry| Evästeet ja tietosuojaseloste